coronahjlp

 

 

Få hjælp af frivillige eller bliv frivillig hjælper i forbindelse med Corona-pandemien

Selvom vi ikke kan mødes fysisk, er der mange steder, hvor du kan få støtte, hjælp og rådgivning - eller melde dig som frivillig. De frivillige sociale foreninger har åbnet op for mange nye lokale og landsdækkende digitale tiltag og fællesskaber.

Se dem i oversigten herunder. 

Vi opdaterer løbende oversigten over relevante tilbud. Kender du til et frivilligt socialt tilbud, som ikke står på denne liste, kan du indsende informationer om tilbuddet til os på e-mail: post@fc-fa.dk.

Du er også altid velkommen til at kontakte Frivilligcenteret.

Kontoret har pt. åbent mandag-fredag kl. 10.00-12.00, hvor der er mulighed for fysisk fremmøde i Vendersgade 63. Vi holder afstand og bruger håndsprit.                                                                      

Vi kan desuden kontaktes på telefon 7210 6770 eller 2120 9614, på e-mail post@fc-fa.dk eller via facebook: @frivilligfredericia.

Praktisk hjælp

Hjælpenetværket (Røde Kors)

Hjælp til indkøb, hundeluftning, pakke- og medicinafhentning eller andre praktiske gøremål. Omfatter ikke børnepasning. Et tilbud for dig, hvis du er ældre og føler dig i risiko for at blive smittet, er særlig udsat fx pga. sygdom og derfor har valgt at gå i selvisolation, er mistænkt for at være smittet og derfor er i hjemmekarantæne, eller er syg af Coronavirus og derfor er i hjemmekarantæne. Få hjælp eller bliv frivillig hjælper. Ring mandag til søndag på tlf. 3529 9660 mellem kl. 9-19.

Læs mere her

Ældre Sagen Fredericia

Telefonven.  

Ældre Sagen tilbyder et tryghedsopkald til dem, der bor alene og er bekymrede i denne tid. Deres tryghedsnetværk ringer hver eneste morgen, året rundt til enlige borgere. Vil du være en del af netværket, så kan du tilmelde dig hos Dorthe Pihl Sørensen, tlf. 2279 2625, mail: dorthepihl@gmail.com. Du kan også finde mere information her

Besøgsven.

Har du lyst til at få besøg af og til? Så lad en frivillig besøgsven blive et lyspunkt i din dagligdag. I denne tid kommer de ikke på besøg, men de ringer og får en god snak. Du kan tilmelde dig Ældre Sagens besøgstjeneste hos Grethe Ærensgaard, telefon: 3091 5535, mail: smutcagr@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/frivilligfredericia/

Headspace Fredericia

Headspace holder fysisk lukket, men man kan ringe til Headspace Fredericia på telefon 2597 3002 tirsdag, onsdag og torsdag kl. 12.00-18.00.

Deres målgruppe er som udgangspunkt de 12-25-årige - og man må ringe om alt - ikke kun Corona-relaterede tanker.

TUBA Fredericia

Du kan komme i kontakt med TUBA telefonisk eller på chat mandag – torsdag kl. 18.00-21.00 på tlf. 2388 4637 eller fredericia@tuba.dk.

TUBA er anonym hjælp, rådgivning og terapi til unge mellem 14-35 år, der er vokset op i et hjem med alkohol- eller stofmisbrug.

Folkekirken

Hannerup Kirke tilbyder praktisk hjælp til at handle ind for borgere i sognet, som ikke selv kan eller er bange for at komme ud. Kontakt Karina Dahlmann på telefon 2967 8625.

Derudover kan du altid ringe til din lokale præst og få en snak om de bekymringer, som du måske sidder med.

Kirkens Korshærs varmestue, Danmarksgade 79, 7000 Fredericia

Varmestuen holder lukket – der er dog fortsat udlevering af mad i døren alle hverdage kl. 11:00-12:00

Idræt i dagtimerne

Idræt i dagtimerne vil på deres facebookside “Idræt i dagtimerne” løbende lægge træningsvideoer op, som alle kan benytte sig af. Dette er også en god idé til det hjemmearbejdende folk.

Social Sundhed Fredericia

Social Sundhed Fredericia tilbyder ledsagelse og støtte til mennesker, der er i kontakt med sundhedsvæsenet. Det kan enten være hjælp til at huske aftaler, støtte til samtalen med lægen eller ledsagelse til lægebesøg, tandlæge mm. Har man fået afbrudt sit forløb i sundhedsvæsenet og ikke har ressourcer til selv at tage kontakt, så kan Social Sundhed Fredericia hjælpe med at få genetableret kontakten.

Social Sundhed Fredericia er åben for henvendelser på telefon eller mail. De kan træffes på fre@socialsundhed.org eller tlf. 2567 5974.

Tilbud og hjælp - nationalt

Coronasmitte.dk og Den nationale hotline

Myndighedernes fælles hotline yder generel information om myndighedernes anbefalinger og retningslinjer. Her det muligt at ringe og spørge ind til Corona/Covid-19 og hvordan man skal forholde sig: telefon 7020 0233.

På coronasmitte.dk kan du ligeledes se svar på de hyppigste spørgsmål lige her

Røde Kors - Hjælpenetværk

Røde Kors har etableret et ”Corona Hjælpenetværket". Her kan du få hjælp til praktiske ting som indkøb, hundeluftning, pakke- og medicinafhentning eller andre praktiske gøremål, så længe hjælpen kan gives uden for din bopæl (de går ikke ind over dørtærsklen).

Har du brug for hjælp, så udfyld formularen her

Røde Kors og Boblberg - SnakSammen

Røde Kors og Boblberg tilbyder alle i Danmark at få et gratis digitalt besøg gennem tjenesten SnakSammen.

SnakSammen er en snak mellem to mennesker. En frivillig samtaleven fra Røde Kors og dig. I kan snakke om alt, hvad der er behov for - det kan eksempelvis være om interesser og familie eller om dagens begivenheder, oplevelser og nyheder. Alt fra et godt grin til en alvorlig snak. De frivillige samtalevenner er bare helt almindelige mennesker, og hverken rådgivere eller eksperter.

Du finder SnakSammen her

Coronalinje på tegnsprog - DDL, CFD, Røde Kors og Rigspolitiet

En national Coronalinje på tegnsprog, hvor du kan ringe med alle dine spørgsmål og eventuelle bekymringer. Du kan også få forklaret nye tiltag fra regeringen på tegnsprog.

Du kan kontakte linjen mandag til fredag kl. 9.00-15.00 og igen kl. 19.00-21.00, samt lørdag og søndag kl.12.00-14.00. Du finder linjen på skype eller facebook, ved at søge på følgende: Skype: Coronalinje DDL. Facebook: Coronalinje på tegnsprog

Folkekirken

Folkekirkens chat Sjælesorg: www.sjaelesorg.nu har i Coronakrisen udvidet sin åbningstid til hver dag kl. 10.00-20.00. Der findes ikke ”rigtige” eller ”forkerte” emner, når du henvender dig i chatten. Du kan chatte om det, der fylder for dig.

Psykiatrifonden

Bekymrer du dig om Corona-situationen, og har du brug for en at tale med, så er Psykiatrifondens rådgivning åben. Deres telefoner er åbne på 3925 2525.

Deres chat er åben mandag og onsdag kl. 18.00-22.00 og tirsdag, torsdag og lørdag kl. 12.00-16.00. Du finder chatten her

Landsforeningen af Væresteder

De almindelige væresteder og samlingssteder er lukket ned, derfor har Landsforeningen af Væresteder åbnet et digitalt værested på Facebook.

Det digitale værested findes her

Bedre psykiatri – Landsforeningen for pårørende

Bedre Psykiatri kan give faglig viden og sparring på de problemstillinger og udfordringer, som man kan opleve som pårørende til en med psykisk sygdom.

Kontakt Bedre Psykiatri på tlf. 7174 3491 mandag, tirsdag eller torsdag mellem kl. 10.00-11.00 for at booke en aftale med en af deres rådgivere.

Veterancenteret

Veterancentret etablerer et nødberedskab for de mest sårbare veteraner.

Veterancentrets døgntelefonen er derudover åben for veteraner og pårørende, der ikke kan vente. Ring på tlf. 7281 9700 (døgntelefonen er altid åben).

Diabetesforeningen

Diabetesrådgivning udvider deres telefontid. Ring til Diabetesrådgiverne på tlf. 6312 1416 alle hverdage fra kl. 9.00-15.00 og igen fra kl. 18.00-20.00.

Kræftens Bekæmpelse

Alle kræftpatienter har mulighed for at tilmelde sig den nye digitale gruppe på www.cancerforum.dk. Her har man mulighed for at dele erfaringer, tanker og gode råd med andre kræftpatienter, der også føler sig isolerede under Coronaepidemien.

Alzheimerforeningen

Alzheimerforeningen tilbyder gratis rådgivning og støtte på Demenslinien på tlf. 5850 5850 alle hverdage kl. 09.00-15.00.

Hjerteforeningen

Hvis du er hjertepatient og har spørgsmål, tanker og bekymringer i forhold til Corona, så kan du ringe til Hjertelinjen, som har åbent alle hverdage fra kl. 09.00-16.00 på tlf. 7025 0000.

Mødrehjælpens akutlinje

Mødrehjælpens akutlinje tilbyder rådgivning til gravide og forældre med behov for hurtig hjælp.

Deres telefon har åbent mandag og torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 3345 8680. Derudover er der mulighed for chatte torsdag kl. 10.00-14.00. Se mere her

NEFOS, Landsorganisationen - Netværket for selvmordsramte

NEFOS er åben i tiden 09.00-18.00 alle ugens dage. Du kan stadig få telefonisk rådgivende og støttende samtaler af NEFOS. Se mere på www.nefos.dk

Vi kan kontaktes på tlf. 5190 9584 eller 6312 1226. E-mail: kontakt@nefos.dk 
Vi yder tlf. støtte og rådgivning. Uanset om det er lang eller kort tid siden, du er ramt, kan du genoptage kontakten til os. Er du ny pårørende til en selvmordstruet person, kan det være hensigtsmæssigt at kontakte én uden for familien, for at undgå at gå i panik.

Corona-virus aktiverer også din sorg over at have mistet ved selvmord. Kontakt os hvis du har brug for en at tale med – i fællesskab laver vi aftale om hyppigheden af samtaler.    

Det Nationale Sorgcenters afdeling for børn og unge

Hotline for bekymrede børn og unge i forbindelse med Coronavirus. Linjen er rettet mod at berolige børn og unge, som er bekymrede for Coronavirus. Her sidder psykologer klar til at berolige og tale med børn og unge, der har spørgsmål og bekymringer i forbindelse med Coronavirussen.

Ring til tlf. 6916 1667 hver dag mellem kl. 9.00-16.00.

Headspace

Headspace står klar med deres chat for børn og unge på https://www.headspace.dk/chat  alle ugens dage fra kl. 12.00-18.00. Chatten er for dig, som har brug for at få vendt dine tanker og følelser om det som fylder meget i dit hoved – Corona-relateret eller ej.

Derudover har du mulighed for at ringe til den nationale linje alle ugens dage fra kl. 12.00-18.00 på tlf. 2597 0000.

Børnetelefonen

Her er det muligt at se svarene på de spørgsmål, der tidligere er stillet om Corona, samt skrive dine egne spørgsmål. Link til Børnetelefonen.

Gratis online lektiehjælp

Mellemtrinnet 4. – 6. klasse
www.restudy.dk

Du finder online over 2.000 videoer fordelt på 31 forskellige fag til grundskoleniveau 4.-10. klasse og på gymnasieniveau til og med 3.g.

Udskolingen 7 – 9. klasse
www.webmatematik.dk

Webmatematik er til dig, der har matematik i 7.-10. klasse, STX, HF, HTX, HHX, EUD, EUX, VUC

www.restudy.dk

Du finder online over 2.000 videoer fordelt på 31 forskellige fag til grundskoleniveau 4.-10. klasse og på gymnasieniveau til og med 3.g.

10. klasse
www.restudy.dk

Du finder online over 2.000 videoer fordelt på 31 forskellige fag til grundskoleniveau 4.-10. klasse og på gymnasieniveau til og med 3.g.
 

Ungdomsuddannelser
www.webmatematik.dk

Webmatematik er til dig, der har matematik i 7.-10. klasse, STX, HF, HTX, HHX, EUD, EUX, VUC

www.restudy.dk

Du finder online over 2.000 videoer fordelt på 31 forskellige fag til grundskoleniveau 4.-10. klasse og på gymnasieniveau til og med 3.g

Jeg vil gerne hjælpe/være frivillig

Røde Kors - Hjælpenetværk

Corona-situationen udvikler sig dag for dag, time for time. Der er et stigende behov for hjælp til alle dem som enten er syge, er i karantæne eller særlig udsat for at blive smittet med Coronavirus. Derfor har Røde Kors åbnet for Corona Hjælpenetværket.

Har du lyst til at være frivillig hjælper? Udfyld formularen her eller ring på telefon 3529 9660.

Dansk Folkehjælp

”Dansk Folkehjælp - COVID19 - akuthjælp til sårbare ældre” søger frivillige til at hjælpe sårbare ældre med:

1) Nødvendige dagligvareindkøb og udbringning

2) Nødvendige medicinindkøb samt udbringning

3) Nødvendig madudbringning

4) Nødvendig praktisk hjælp

Du kan tilmelde dig her

Tilbud og hjælp – kommunalt

Se mere på Fredericia Kommunes hjemmeside.